5 основных причин возникновения шпоры на пятке


Для того чтобы начать качественное лечение пяточной шпоры, требуется выявить точную причину ее появления. Устранив раздражающий фактор, терапия будет более эффективной. В противном случае она не даст желаемого результата. Что представляет собой пяточная шпора, причины ее возникновения рассмотрим более детально.

Что такое шпора

Данная патология имеет другое название – плантарный фасциит. У человека при ходьбе и нахождении в вертикальном положении идет колоссальная нагрузка на нижние конечности, в частности на стопы. Утолщение свода в результате раздражающих факторов приводит к травматизации фасции – бугорка, который располагается между косточками пятки и пальцев ног. Именно это утолщение и приводит к патологии.

Где на пятке находится шпора? Она располагается ближе к пятке. Как выглядит шпора в запущенном состоянии можно увидеть на фото.

5 основных причин возникновения шпоры на пятке

Фото шпора на пятке

Физические причины возникновения заболевания

От чего появляются шпоры в физическом плане? Основными предпосылками к их образованию являются:

  1. Плоскостопие. При развитии данной патологии стопа подвержена чрезмерному напряжению в фасции. Это приводит к образованию шпоры на пятке.
  2. Лишний вес, ожирение. Этот раздражающий фактор способствует чрезмерной нагрузке на голеностопный сустав, в результате чего человек начинает чувствовать дискомфортные ощущения в области пятки.
  3. Регулярное ношение тяжелых предметов. Даже если человек не страдает лишними килограммами, носимые тяжести дают точно такую же нагрузку на стопу, как и в случае с ожирением.
  4. Постоянное ношение обуви на высоком каблуке. В результате такого воздействия плантарная фасция подвержена колоссальным нагрузкам, а впоследствии и появлению пяточной шпоры. Также вредно носить и неудобную, узкую обувь.
  5. Травмирование стопы. Различные переломы, вывихи, подвывихи и растяжения приводят к развитию воспалительных процессов, что способствует разрастанию костной ткани в фасции. При неправильном срастании костных тканей после перелома также может развиваться пяточная шпора.

5 основных причин возникновения шпоры на пятке

Нередким заболеванием шпора на пятке является и у беременных женщин. Это связано с постепенным увеличением нагрузки на стопы в результате активного роста будущего малыша.

Важно знать! Сильные нагрузки на голеностопный сустав в результате ожирения, беременности, ношения тяжестей приводят к прогрессированию болезни!

Воспалительные процессы как причина

В каких ситуациях развивается воспаление в области стопы? Предпосылками к данному недомоганию являются:

  1. Попадание патогенных микроорганизмов. Любая инфекция приводит к развитию воспалительных процессов в стопе. В комплексе с нагрузками на голеностопный сустав при хождении они приводят к появлению пяточной шпоры.
  2. Нарушение местного кровообращения. Спровоцировать такое патологическое состояние могут определенные заболевания, а именно: варикозное расширение вен, сахарный диабет, атеросклероз, отечность.
  3. Суставные заболевания, такие как артрит, остеоартроз, подагра и прочее. Их развитие в суставах нижних конечностей вызывает воспаления в периоды обострений.
  4. Болезни позвоночника. На первый взгляд, они не имеют отношения к шпоре. На самом деле болезненные ощущения отдают в нижнюю конечность, что приводит к нарушению кровообращения в этом месте.

В крайне редких случаях пяточная шпора может проявляться по причине генетической предрасположенности к заболеванию или вследствие аномального строения стопы.

5 основных причин возникновения шпоры на пятке

Группа риска

В силу профессиональной деятельности или иных жизненных факторов, некоторые люди подвержены развитию заболевания без проведения профилактических мероприятий. К ним относятся:

  1. Лица, чья деятельность связана с постоянным ношением тяжестей. К таковым относятся: грузчики, продавцы, фасовщики и прочее.
  2. Люди, которые в силу профессиональной деятельности обязаны постоянно находиться на ногах. К ним относятся: преподаватели, парикмахеры, музыканты, спортсмены и другие.
  3. Работники, ведущие малоподвижный образ жизни. Таковыми являются: офисные работники, водители, сторожа и т. д.

Важно знать! Таким категориям лиц требуется прислушиваться к симптомам на ногах! При первых же болезненных ощущениях в области пятки нужно обратиться к специалисту.

Психологическая причина

Многие специалисты связывают появление пяточной шпоры с психосоматикой. Суть данной причины развития болезни заключается в том, что человек, ведущий малоподвижный образ жизни, подсознательно хочет двигаться вперед. В качестве вспомогательного средства для этой цели и является шпора на пятке.

5 основных причин возникновения шпоры на пятке

Также в психологическом плане данному заболеванию подвержены люди, для характера которых свойственна упертость и бескомпромиссность. Такие люди стремятся только вперед, не обращая внимания на внешние факторы. «Помогают» ему в этом пяточные шпоры.

Лечение заболевания

Образование на пятке шпоры требует комплексной терапии. На ранних этапах его появления можно проводить лечение в домашних условиях. Для этого применяются такие способы лечения:

  1. Медикаментозное лечение. Использование лекарственных препаратов при пяточной шпоре способствует улучшению кровообращения на местном уровне и метаболических процессов. Костный нарост постепенно рассасывается. Медикаментозная терапия проводится при помощи таких групп препаратов: нестероидные противовоспалительные средства, анальгетики, глюкокортикостероиды.
  2. Лечебная физкультура. Специально разработанные упражнения предназначены для улучшения местного кровообращения, а также снятия болезненных и других дискомфортных ощущений, отечности.
  3. Массажи. Данные процедуры оказывают согревающее и обезболивающее действие на пораженную пятку. Регулярное проведение массажных процедур помогает полностью избавиться от новообразования.
  4. Физиотерапевтические процедуры. Они предназначены для снятия болевых ощущений и для более динамичного действия медикаментозных препаратов.
  5. Лечение народными средствами. Существует большое количество рецептов приготовления противовоспалительных и обезболивающих мазей, компрессов против наростов на пятке.
  6. Хирургическое вмешательство. Операция назначается в случаях, когда консервативная терапия не дала желаемого результата, или при запущенных формах патологии.

Полностью вылечить пяточную пору можно только в случае регулярного использования лекарственных препаратов и проведения необходимых процедур. После полного выздоровления требуется проводить профилактические мероприятия, предупреждающие повторное появление патологии. Они направлены на контролирование веса. Если у человека лишние килограммы, следует соблюдать диету. Это поможет снизить нагрузку на нижние конечности. Помимо этого, требуется не забывать о ношении комфортной обуви в повседневной жизни. Женщинам не следует выбирать для постоянного ношения обувь на высоком каблуке. При первых же недомоганиях со стороны стоп, требуется обращаться к специалисту-ортопеду для прохождения обследования.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован.

© 2018 Systavu