Поперечное плоскостопие у взрослых: причины, симптомы и лечение

Поперечное плоскостопие у взрослых: причины, симптомы и лечение

Поперечное плоскостопие – патология, характеризующаяся уплощением стопы, когда порой ступня полностью соприкасается с поверхностью пола. Ею страдают люди, не только вынужденные проводить свой день постоянно передвигаясь, но и те, кто по роду деятельности практически не отходит от стола. У первых нагрузки на ноги слишком велики, и связки не справляются со своими функциями. У вторых, напротив, к патологии приводит слабость связок, лишенных нагрузки. Чаще всего такое анатомическое нарушение диагностируется у женщин. Поговорим подробнее о симптомах поперечного плоскостопия и способах лечения.

Виды плоскостопия и его влияние на здоровье человека

    Так как стопа имеет продольный и поперечный своды, выделяют 3 вида плоскостопия:
  1. Поперечное – понижение поперечного свода, выражающегося в небольшом укорачивании данной части ступни и в увеличении ее переднего отдела. Поперечное плоскостопие обычно развивается к 35 годам.
  2. Продольное – понижение продольного свода, приводящее к увеличению длины стопы. Продольное свойственно молодым людям, в возрастной категории 16-25 лет.
  3. Продольно-поперечное или комбинированное – одновременное проявление обоих видов.

Поперечное плоскостопие у взрослых: причины, симптомы и лечение

Несмотря на то, что понижение свода считается нарушением местного характера, последствия, к которым способно привести плоскостопие, весьма серьезны.

    Плоскостопие вызывает ускорение износа опорно-двигательного аппарата, способствуя:
  • развитию нарушения осанки;
  • возникновению патологий позвоночника (остеохондроз, межпозвонковые грыжи, радикулит);
  • дегенерации и воспалению суставов – артроза и остеоартрита;
  • развитию патологии тазобедренных суставов – коксартроза;
  • нарушению координации движений;
  • появлению хромоты в результате снижения функциональности венозных сосудов икроножных мышц;
  • развитию варикозного расширения вен из-за застоя крови;
  • формированию подошвенного апоневроза, или иначе, пяточной шпоры;
  • возникновению отклонений в работе сердечно-сосудистой системы.
Читайте еще:  Симптомы и лечение бурсита локтевого сустава

Причины возникновения поперечного плоскостопия

К причинам появления поперечного плоскостопия относят нарушения в функциональности связочного аппарата.

    Провоцирующими факторами могут стать:
  • Поперечное плоскостопие у взрослых: причины, симптомы и лечениеврожденная слабость мышц;
  • генетическая предрасположенность;
  • рахит;
  • паралич мышц ног;
  • особенности профессии;
  • обувь с тесным носком и высоким каблуком;
  • ожирение.

Поперечный тип плоскостопия может проявиться при беременности из-за быстрого увеличения веса тела, а также как следствие возрастных изменений или травм ступни.

Стадии развития плоскостопия

Различают врожденный и приобретенный тип патологии.

    По степени развития приобретенного поперечного плоскостопия выделяют 3 стадии:
  1. Первая диагностируется при отклонении большого пальца внутрь стопы более чем на 15 градусов. Характеризуется данная стадия усталостью ног после продолжительной ходьбы или положения стоя. Происходит покраснение кожных покровов и утолщение 2-4 пальцев. В большом пальце возможны достаточно сильные болезненные ощущения.
  2. Вторая стадия отмечается при отклонении большого пальца внутрь примерно на 20-30 градусов. При этом человек жалуется на жжение и сильную боль в стопе. На коже ступни появляются натоптыши и мозоли.
  3. При третьей стадии отклонение большого пальца составляет уже 35-40 градусов. Боль становится непереносимой, вызывают ее любые нагрузки на ногу. Проявляется уплощение передней части ступни. Второй и третий пальцы деформируются. Натоптыши увеличиваются в размерах.

Прогрессирование патологии происходит постепенно. В начальной стадии может присутствовать легкое недомогание, выражающееся в «гудении» ног. Спустя некоторое время, начинаются боли, отдающие в позвоночник.

Симптомы и внешние признаки поперечного плоскостопия

    Человек может и сам догадаться, что у него развилось плоскостопие по следующим признакам:
  • быстрая утомляемость нижних конечностей;
  • значительная стоптанность обуви, особенно с внутренней стороны ступни;
  • боль и судороги в ногах по вечерам;
  • невозможность ношения обуви на высоком каблуке с узким носком;
  • необходимость покупки обуви большего размера из-за увеличенной ширины стопы;
  • передняя часть стопы расширяются настолько, что нога перестает влезать в обувь, которую человек носил ранее.
Читайте еще:  Денситометрия костей и позвоночника как метод диагностики остеопороза

Анатомическое строение стопы таково, что в норме основная нагрузка приходится на 1 и 5 плюсневую кость. При наличии патологии опора ноги распределяется на головки всех плюсневых костей. Это ведет к нарушению работы связок и мышечной ткани, в результате чего происходит отклонение большого пальца внутрь. При этом большой палец оказывает давление на второй, приводя к его деформации.

Поперечное плоскостопие у взрослых: причины, симптомы и лечение

Увеличение нагрузки на переднюю часть ступни вызывает огрубление кожи и развитие натоптышей.

При значительном плоскостопии нередко развивается воспалительный процесс, затрагивающий область, расположенную чуть ниже большого пальца.

Возможно разрастание хряща и образование выпирающей «косточки».

Подвижность суставов первого пальца существенно снижается из-за остеоартроза, сопровождающегося болью. Существенные изменения затрагивают и прочие пальцы. Средние пальцы, нагрузка на которые сильно возрастает, приобретают молотообразную форму. Кроме того, между основными фалангами и головками плюсневых костей образуются подвывихи.

Постепенное усиление болезненности в области стоп связано с молотообразной формой пальцев. Этот симптом также порой является препятствием использования ортопедической обуви, так как она не способна устранить болезненные ощущения. Вынужденная малоподвижность и постоянный дискомфорт способны разрушить психоэмоциональное равновесие человека.

Диагностика

Несмотря на выявление ряда присущих плоскостопию признаков, следует учесть, что подобные симптомы нередко развиваются и при прочих заболеваниях. Поэтому необходимо провести несколько тестов и рентгенографию.

Рентгенография позволяет выявить патологию с максимальной точностью. Снимки стоп в боковой и прямой проекции выполняют, когда пациент стоит. Изучение снимков дает возможность определить угол деформации и диагностировать степень заболевания.

Подометрический метод основан на расчетах. Измеряются такие параметры, как высота и длина стопы. Высоту умножают на 100 и полученный результат делят на длину. Полученный индекс показывает наличие изменений и вероятность прогрессирования патологии стопы.

  • Норма – 29-31.
  • Снижение индекса до 27-29 – признак плоскостопия.
  • Индекс ниже 25 – выраженная степень патологии.
Читайте еще:  Гидрокортизон суспензия в ампулах и флаконах – инструкция по применению

Лечение и профилактика

Лечение врожденной формы поперечного плоскостопия возможно только до достижения ребенком возраста 12-13 лет. Позднее полностью сформированный свод практически не поддается корректировке.

Задача ортопеда – снизить симптоматику и добиться стабильного состояния, исключающего дальнейшее прогрессирование.

С этой целью используют комплексное лечение, включающее:

  • упражнения ЛФК для укрепления мышечно-связочного аппарата;
  • ношение ортопедической обуви и специальных стелек при поперечном плоскостопии;
  • массаж;
  • ножные ванны.

Поперечное плоскостопие у взрослых: причины, симптомы и лечение

Плоскостопие – заболевание, в лечении которого широко используют народные способы снижения усталости ног с помощью травяных отваров. Ванны и массажные процедуры позволяют эффективно устранять последствия нагрузок. При выраженной степени патологии необходимо использовать специально сшитую по индивидуальным меркам обувь.

Чтобы избежать заболевания, рекомендуется с детства активно заниматься спортом, носить обувь, не приводящую к сдавливанию стопы, следить за своим питанием. При врожденном типе плоскостопия необходимо постоянно выполнять комплекс лечебной гимнастики, чтобы не спровоцировать развитие болезни.

Поперечное плоскостопие причиняет боль при ходьбе и оказывает негативное влияние практически на весь организм. Чтобы избавиться от патологии, необходимо постоянно выполнять упражнения ЛФК для укрепления мышц и связок ног, а также обязательно использовать ортопедические стельки для обуви.

 



 

 

2014-12-13

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
Systavu
Добавить комментарий

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: